Дэн Миллмен — одарённый гимнаст из колледжа, грезивший об Олимпиаде. У него было всё: награды, верные товарищи, скоростные байки, внимание девушек и шумные вечеринки. Но однажды его жизнь кардинально изменилась после встречи с таинственным Сократом. Этот человек обладал удивительными способностями, открывающими путь к новым силам и глубокому осознанию.
После тяжёлой травмы, с поддержкой Сократа и загадочной девушки Джой, Дэн осознаёт: впереди ещё много уроков. Ему предстоит пересмотреть свои ценности и открыть неизведанные грани себя, шаг за шагом приближаясь к истинному пониманию жизни.